Die Bio-Heu-Sauna – mild, leicht, schonend unterm Sternenhimmel schwitzen
Eine besonders wohltuende Variante des Saunabades ist die Heusauna. Als Alternative zur klassischen finnischen Sauna eignet sich die Heusauna aufgrund ihres milden Klimas insbesondere auch zum kreislaufschonenden Schwitzen. Die geringe Belastung für den Körper erhöht den Entspannungsfaktor enorm.
Durch die feuchte Wärme werden die ätherischen Öle, welche im Heugras enthalten sind, besonders gut freigesetzt. Deshalb ist der Aufenthalt in der Heusauna viel mehr als Wellness oder Schwitzkur, sondern auch ein Dufterlebnis für alle Sinne, bei welchem Sie in Gedanken in die idyllische Atmosphäre eines urig gelegenen Bergbauernhofes eintauchen können.
Nach dem Erhitzen darf der Körper nur schrittweise abkühlen. Laufen Sie im Anschluss an Ihren Saunagang durch den grünen Saunagarten, atmen Sie tief durch und erleben Sie dann ein prickelndes sinnliches Haut- und Kreislauferlebnis wenn kühler Eisregen Ihre Haut berührt. Mehrere Tropfenregenduschen, ein Crash-Eis-Brunnen und eine Eimer-Schwalldusche stehen Ihnen zur Verfügung. Für eine weitere Freiluft-Abkühlung steht Ihnen auch ein Kaltwasser-Tauchbecken im Außenbereich zur Verfügung.
Unser Tipp: Die Bio-Heu-Sauna eignet sich bestens als Einstieg für Sauna-Neulinge, die sich langsam an die hitzigen Sauna-Verhältnisse herantasten möchten.
Nun gönnen Sie Ihrem Körper die wohlverdiente Erholung im Kaminzimmer oder in der Salzgrotte mit beheizten Wasserbetten. Im Saunagarten können Sie ebenso auf der Liegewiese entspannen und die Natur genießen.
- ca. 55°C, 5 – 20 % Luftfeuchtigkeit
- Empfohlene Aufenthaltsdauer: bis zu 20 Minuten
Eine Ausleihe von Bademänteln und Handtüchern ist gegen eine Leihgebühr möglich.
